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Entrada Presencial Cursos Autoconhecimento Holístico

Curso de Autoconhecimento Holístico

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Os conteúdos deste Curso são baseado na filosofia Louise Hay, nas Leis da Atração presentes na Obra  “ O Segredo” e  “A Chave” de Rhonda Byrne e de Joe Vitale, respetivamente, e nos princípios da filosofia de vida oriental Tibetana.

Louise Hay é autora de várias obras de autoajuda e desenvolvimento pessoal, a primeira das quais o best–seller “Pode curar a sua Vida”. Nesta obra Louise ensina a interiorizar um método internacionalmente reconhecido onde desenvolve um conjunto de técnicas e procedimentos que envolvem o corpo, a mente, as emoções e o espírito de forma a reforçar a autoaceitação e o amor incondicional por nós próprios.

O Segredo das técnicas da Lei da atração foi compreendido por personagens ilustres na história da humanidade como Platão, Galileu, Bethoven, e Einstein. Há excertos destes métodos em diversas filosofias e religiões. O escritor Neale Walsch autor de “Conversas com Deus”, o psicólogo John Gray autor de “Os Homens são de Marte as Mulheres de Vénus” e o físico quântico Fred Wolf autor premiado da obra “The Quantum Keap” aplicaram os conhecimentos do “Segredo” e são exemplos do sucesso desta filosofia de vida.

Joe Vitale é um escritor de sucesso com vários livros publicados, especialista em marketing e estrela do filme The Secret de Ronda Byrne. Neste curso serão ministradas técnicas de libertação pensamentos emoções e sentimentos limitadores de saúde que abrirão as portas do Universo para seus pedidos de realização pessoal.

Neste Curso serão desenvolvidas técnicas de relaxamento, meditação e visualização criativa, autoexpressão e reconhecimento de atitudes sabutadoras de felicidade e saúde.

A consciência do nosso valor e da interiorização da gratidão como rotina de saúde e amor incondicional, práticas comuns na antiga filosofia de vida oriental, serão desenvolvidas ao longo das sessões do curso.

A dinâmica de grupo criará uma partilha muito gratificante que contribuirá para dissolver bloqueios sociais e a estabelecer uma maior confiança nas relações com os outros.

 

Conteúdos:

  • Identificação de atitudes limitadoras de saúde;
  • Desmascarar Crenças Negativas; Reconhecer a sua autossabotagem, as suas resistências à felicidade; Trabalhar a gratidão.
  • Aceitação – Reconhecer e comunicar com a Criança Interior - Curar feridas;
  • Mudanças – Reconhecimento do que quer e pode mudar e de como fazer para mudar;
  • Perdão – Libertar a dor e todos os sentimentos a ela associados;
  • Crítica – Reconhecer a crítica destrutiva vs construtiva – trabalhar a tolerância e a compaixão; Técnicas de autoaceitação e valorização;
  • Relacionamentos – Reconhecer como o nosso padrão pessoal afeta os relacionamentos que desenvolvemos e vice-versa.
  • Trabalho e Êxito - Delinear o que pretendemos alcançar e como assumir a nossa Missão e Serviço
  • Prosperidade e Merecimento- Sentir-se Merecedor(a) do Melhor e Aceitá-lo, agora;
  • Saúde – Escutar as mensagens do corpo com amor / enfocar na saúde, na plenitude do ser único e completo que somos;
  • Medo – Distinguir o Medo patológico do  Medo saudável e interiorizar técnicas de lidar com o medo patológico.
  • Encerramento - Gratidão e Alegria da Partilha

 

O curso desenvolver-se-á ao longo de 5 sessões de 4 horas cada, totalizando 20h. No final será emitido um certificado de aproveitamento.

 

Contribuição – 135 € para membros e 160 € para não membros

Incluí manual e certificado e outros materiais pedagógicos.

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